ビリーズブートキャンプとは、ビリー・ブランクスが考案したダイエットエクササイズ!
彼は、ハリウッドスター、アスリート、数多くのセレブを指導するトレーナー。
これまでエクササイズビデオを1千万本以上も売上げ、アメリカフィットネス界のカリスマと言われるスーパースター!
彼の
ビリーズブートキャンプクラスは人気があって予約がとれないほど。その人気エクササイズプログラムから、
7日間で効果を最大限に発揮するエクササイズだけを完全収録しました。
その一部をご覧下さい!
ビリーズブートキャンプをもっと詳しく見る→
ビリーズブートキャンプとは、ハリウッドスターに隠れたブームになっていました。
1週間で5kg以上絞らなきゃいけない…短期間でのダイエットを強いられるハリウッドスター。
美しいボディをつくるために、 そんな彼らの間で話題になっているのが、7日間集中ダイエットプログラム
ビリーズブートキャンプだったのです。
ビリーズブートキャンプDVD(ビデオ)に収録されているエクササイズは自宅でおこなえるものばかり。
初心者から上級者までどなたでも、女性でも
ビリーズブートキャンプは気軽におこなえます。
ビリーズブートキャンプにとって、大切なことは、とにかく始めること!
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